Nga painga
1.Hoahoa ahua kiato, parewai katoa-tinana.
2. Maamaa mo te kawe ngawari, haere mai me te putea rokiroki.He tino ngawari hoki ki te horoi i muri i te whakamahinga.Me whakamahi noa i te muru waipiro-kore i muri mai i mua i te whakamahinga o muri.
3. Kohatu Jade me te kakano mata tino maeneene.He pa maeneene, he roa, he tino ngawari ki te tiaki.Ko te tinana he mea hanga ki te konumohe konumohe, ka whakarite kia mau tonu.
4. 6000 wa ia meneti katote moroiti-wiriwiri tuku pai mirimiri hua.
5. Ko te whakahuri hurihuri o raro kua hangaia hei whakatika i te kaha wiri mo te pai ake o te tangata.
6. He roera mirimiri mo nga wahanga tinana katoa penei i te kanohi, kanohi, kaki, aha atu.
7. Ka awhina i te whakaihiihi i te rere, te whakatairanga i te hanga collagen, me te awhina i te whakaheke i nga raina pai me nga kita.
8. Ka awhina ki te whakaiti i nga kanohi pupuhi me nga porowhita pouri.
9.He mea hoahoa ki te hanga i te kanohi V, ki te whakapakeke me te whakaara kiri.
Whakatakotoranga
| Tauira Tauira | LJ-902 |
| Tuku hiko | pākahiko AA |
| Tere Wiri | 6000 wa/min |
| Tae | Roohi Koura, Koura, Hiriwa, Pu Koura |
Nga painga o te mirimiri kanohi
1.Ka whakakorikori i te ahotea me te awangawanga e awhina ana ki te aukati i nga kita.Ka taea e te mirimiri kanohi te whakangawari i nga uaua uaua me te whakaheke i nga raina o nga uaua uaua.Ka awhina ano te mirimiri kanohi ki te whakaora i te awangawanga me te whakapai ake i te ahua o te tangata.
2.Whakanuia te tohanga.Ko te piki haere o te tohanga ka taea e to kiri te kanapa.
3. Whakaarahia Mata Mauri.Ka awhina te mirimiri ki te kawe mai i te hāora ki te waahi e mirimirihia ana.
Me pehea te whakamahi?
1. MATA me te KAKI: Hurihia te mata me te kaki i runga me te neke whakararo
2. NGA MATA: Me timata mai i raro i te kanohi ka whai i te hanganga.I te taha o te kanohi, arotahi ki nga waewae o te koroke e neke haere ana ki runga-a-raro.
3. RAE: Me te Raina Ataata, ka huri ki runga me te neke whakararo.
4. KAKI: Me timata mai i te take o te kaki ka neke whakarunga ki te raina kauae.
5. TE WHAKAMAHI I TE KAUPAPA: Hurihia te nekehanga whakarunga me te heke whakararo puta noa i te mata
6. TE HAUORA: Whakamahia te 3 wa ia ra mo te 3 meneti ia wahanga.
